Que dice la ciencia de las esencias florales de Bach


Las esenciales florales de Bach son una mezcla de flores, árboles y arbustos con agua pura o alcohol, que, según su creador, permiten combatir diferentes estados emocionales y trastornos mentales, además de la remisión de síntomas y enfermedades físicas (Caballo & Salazar, 2019). ⁣
🔥A pesar de estar muy difundidas y ser muy utilizadas, no se ha podido probar su efectividad, ni los principios sobre los cuales dicen funcionar, estando más bien apoyada en el pensamiento mágico (Monvoisin, 2005). De hecho, en la página web del Centro Bach (2018) se afirma que “todas las plantas de las flores de Bach son inofensivas y, por la manera como se elaboran, son enteramente inocuas”, o sea que ellos mismos afirman que NO producen cambios significativos⬅!⁣
Además, sus promotores dicen que no se trata de un “medicamento” y sí de una “impronta energética que permanece en un medio acuoso, que se comunica con la psique o alma en un lenguaje sutil”, ubicándose dentro de los tratamientos llamados holísticos (Caballo & Salazar, 2019). Como mucho, varias investigaciones han demostrado que su efecto no es mayor al placebo (Ernst, 2010; Pintov et al., 2005; Walach et al., 2002; Wochenschrift, 2002), o sea, se refiere a un efecto sugestivo de que la mejora se debió a su consumo. No hay investigaciones que hayan demostrado que las esencias florales de Bach tengan un efecto equivalente o superior a otros tratamientos bien establecidos.⁣


Si bien su consumo parecería ser “seguro” (Thaler et al, 2009) e inocuo (Caballo & Salazar, 2019), se dispone de pocos estudios que hayan investigado sus posibles efectos secundarios. No obstante, sí hay un riesgo es su consumo: si las personas dejan de realizar, postergan o suspenden otros tratamientos que sí han demostrado ser eficaces al confiar en sus promesas milagrosas, corren el riesgo de que su cuadro empeore, poniendo en serio peligro su salud y su funcionalidad en general.


Dos puntos finales:

1) Ningún psicólogo / psicoterapeuta puede recetar esenciales flores u óleos esenciales, por más que sean “medicamentos naturales”. Los psicólogos NO pueden prescribir el consumo de ninguna sustancia (ni siquiera agua con azúcar para calmar “los nervios”) 

2) El registro anecdótico del tipo “a Fulana le funcionó” y “a Mengana le hizo bien” no son criterios para determinar que su uso sea recomendable.

DSM-5 Guía para el diagnóstico clínico



Guías rápidas. Cada capítulo inicia con un resumen de los diagnósticos que se analizan en él y otros trastornos que pudieran afectar a los pacientes que refieren problemas similares. 

Material introductorio. La sección de cada trastorno inicia con una descripción breve para orientar al lector en torno al diagnóstico. Incluye una discusión sobre los síntomas principales, quizá un poco de información histórica y algunos datos demográficos, como quiénes pueden desarrollar el trastorno y en qué circunstancias. En esta sección, el autor señala lo que desearía saber si estuviera iniciando la formación como estudiante. Descargar aquí (Al entrar al enlace presiona en el botón VERDE que dice DESCARGAR)




Manual Diagnostico y Estadístico de los trastornos mentales DSM-5® (Actualizado 2020)


El Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales es la máxima referencia autorizada para la práctica clínica en el campo de la salud mental. Los cambios estructurales y diagnósticos de la quinta edición son un material que todos los clínicos deben conocer.
Incluye la clasificación diagnóstica completa revisada, así como todos los criterios diagnósticos del DSM-5® en un formato fácil de utilizar. Esta cómoda referencia proporciona un acceso rápido a la información esencial para emitir un diagnóstico. Diseñado como complemento del DSM-5®, esta cómoda guía ayudará a los profesionales de la salud mental a incorporar los criterios diagnósticos del DSM-5 en sus diagnósticos.  Descargar


Este sitio no contiene archivos, solamente fichas con reseñas, biografic­as, portadas que difunden el conocimiento de las obras en forma gratuita.

Cómo conseguir pacientes para tu consultorio psicológico



Ciertamente una vez que te gradúas de Psicología comienza la pregunta más importante: ¿Como tener pacientes? ¿Como darme a conocer? y el internet es tu mano derecha en la era digital en la que nos encontramos.

Tener tu huella digital y presencia en las redes es fundamental para dar a conocer tus servicios, consultorio o marca personal. La adopción masiva de dispositivos móviles y el constante uso de las Redes Sociales en todo el ámbito personal o profesional, nos ha obligado a todos a repensar nuestra estrategia de marketing para atraer más pacientes a nuestros consultorios.

El campo de batalla ha cambiado, los pacientes están más informados, saben elegir entre aquellos que puedan brindarles un mejor servicio, lo único que falta es estar en el lugar correcto cuando esos pacientes nos busquen.

El Marketing Digital es la única solución rentable a la hora de amplificar nuestro mensaje, su costo es bajo y los beneficios son inmediatos.

He aquí una lista de las 3 Estrategias para Psicólogos que te harán llegar a un mayor número de clientes:


1. Página Web  

Por medio de una Página Web podrás centralizar toda tu estrategia de negocios, creando un espacio donde tus pacientes podrán encontrar toda la información necesaria sobre tus servicios, experiencia, especialidad, forma de contacto y formulario para citas.

Además podrás interactuar con tus pacientes a través de un chatbot disponible 24 horas, esto permite a los pacientes recibir respuestas a la hora de conocer más sobre tu consultorio.

2. Redes Sociales

Las Redes Sociales son la moda, Facebook, Instagram y Linkedin ocupan una buena porción de nuestro tiempo cada día y representan un mercado en el que debemos tener presencia.

Un buen perfil en estas redes nos permitirá llegar a un público cautivo y en necesidad de conocer sobre tus servicios.

3. Email Marketing


Muchos dirán que el Email ha muerto, que WhatsApp lo ha reemplazado, pero nada más lejos de la realidad, el email es una de las herramientas más usadas en el Marketing Digital, pues permite llevar información periódica a los pacientes sobre las ofertas, los productos y servicios y las ventajas competitivas que nos hacen ser mejores, creando una lista de correo podemos llegar a muchísimos posibles clientes y estos recomendarnos a otros y así incrementar nuestra clientela.

En Psicoinformatica cuentas con un equipo de profesionales capacitados para brindarte el servicio de Marketing digital, Community Manager, diseño y programación de pagina web. Te ayudamos a diseñar todo lo que necesites, publicidad, logos, recursos, etc.

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[PDF] Guía Ѱ: Afrontamiento Psicológico del Diagnóstico de Coronavirus (Covid-19)



Los psicólogos y las psicólogas podemos poner nuestros amplios conocimientos sobre la psique humana al servicio de la sociedad, tratando, así, de favorecer el esfuerzo conjunto de todo el personal de salud durante esta pandemia mundial por el Coronavirus (Covid-19). Por ello, y aunado a la ausencia de directrices sobre el afrontamiento de un diagnóstico positivo de COVID-19, Carlos Lloret Sirerol ha creado esta maravillosa Guía Ѱ: Afrontamiento Psicológico del Diagnóstico de Coronavirus (Covid-19) que puedes descargar en formato PDF totalmente Gratis.
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Descargar Guía ѱ: afrontamiento psicológico del diagnóstico de coronavirus (COVID - 19)

Como bien sabemos el Coronavirus (Covid-19) es una afección respiratoria que se puede propagar de persona a persona. Identificado por primera vez. Hasta los momentos hay más de 180.000 infectados en todo el mundo.

Los efectos psicológicos del coronavirus, tanto al nivel individual como colectivo se han visto seriamente intensificados con el paso de la exparsión mundial.

Guía de Práctica Clínica sobre la Depresión Mayor en la Infancia y Adolescencia.Actualización

Guía de Práctica Clínica sobre la Depresión Mayor en la Infancia y Adolescencia. Actualización


Esta nueva Guía de Práctica Clínica sobre la Depresión Mayor en la Infancia  y  Adolescencia  actualiza  la  primera  versión,  publicada  en  2009, y la sustituye. Es el resultado del trabajo de un grupo multidisciplinar de profesionales vinculados con la asistencia al niño y al ado-lescente con depresión, y en ella se pretende dar respuesta a muchas de las preguntas que se pueden plantear en la práctica asistencial, para lo que se facilitan recomendaciones elaboradas de forma sistemática, basadas en la mejor evidencia disponible en la actualidad y centradas en el paciente.

 La metodología empleada para actualizar esta guía se basa en el Manual Metodológico de Elaboración de GPC en el Sistema Nacional de Salud. La GPC aborda los principales aspectos relacionados con la identificación,  evaluación  y  tratamiento  de  la  depresión  mayor  (episodio  depresivo  según  CIE-10/depresión  mayor  según  DSM-5)  en  niños/as  (5-11 años) y adolescentes (12-18 años). Para los objetivos de esta guía, el  manejo  de  la  depresión  se  ha  dividido  en  las  siguientes  categorías  (CIE-10): depresión leve, moderada y grave.




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Introducción a la hipnosis

Introducción a la hipnosis


La hipnosis es una técnica para inducir un estado especial de conciencia. En ese estado la concentración del paciente se centra cada vez más en imágenes sugeridas, ejecuciones ideomotoras y percepciones sensoriales. La memoria y la conciencia se reducen o se aumentan para permitir un viaje hacia el pasado o el futuro. Este estado se llama trance. La hipnosis puede llevar a la hipermnesia (aumento de memoria), pero esta memoria puede que no sea precisa aunque el paciente confíe en la exactitud de su recuerdo (Sheehan, 1988). La hipnosis no es una técnica para inducir sueño, pese a que el nombre hipnosis procede de la palabra griega hypnos, que significa «sueño».

Cuando considere la utilización de la hipnosis, hágase estas tres preguntas: ¿Qué grado de hipnotizabilidad presenta el paciente? ¿Cómo debería inducirse la hipnosis? ¿Cuán profunda debe ser la hipnosis?

1. ¿Qué grado de hipnotizabilidad presenta el paciente? 

Con 50 min disponibles para completar una entrevista hipnótica, usted no desea fracasar con un paciente que es difícil de hipnotizar. Como hemos indicado, la mayoría de los pacientes con disfunción de conversión o disociativa son fáciles de hipnotizar, pero deben experimentar un conflicto de autoridad con usted y resistirse a sus habilidades hipnóticas. Por lo tanto, es aconsejable probar previamente la hipnotizabilidad del paciente o la capacidad de trance. Probar la hipnotizabilidad es también una buena manera de hacer sintonizar al paciente con el proceso hipnótico. 


2. ¿Cómo debe inducirse la hipnosis? 


Una vez que usted ha determinado que el paciente es hipnotizable, seleccione el método que mejor satisfaga el nivel de bienestar tanto de usted como del paciente. Los hipnotizadores han descrito cierto número de técnicas de inducción, entre las que se incluye la relajación progresiva, la progresión numérica, la fijación de los ojos, la levitación de brazos, la imaginería guiada, el sueño para el trance hipnótico (Wright y Wright, 1987) y el entrenamiento autógeno (Schultz, 1969). A continuación sigue una breve descripción de estos siete métodos.

La relajación progresiva enseña al paciente a concentrarse en los músculos de cada parte del cuerpo, subiendo de los pies hacia el cuero cabelludo, sugiriendo que el paciente tense y relaje cada parte. La progresión numérica combina una imagen (p. ej., el paciente sentado en una silla cómoda sobre una plataforma móvil como las de los aeropuertos) con postes numerados del 20 al 1. La silla que se mueve pasando los. números en escala decreciente representa la progresión del paciente hacia el aumento de relajación, lo que prepara al paciente para la futura tarea (Wright y Wright, 1987).

En la fijación de los ojos se induce la hipnosis pidiendo al paciente que fije sus ojos en un punto definido como una luz o el dedo del hipnoterapeuta. El hipnoterapeuta sugiere entonces que libere esta tensión de los ojos bajando los párpados y a través de la relajación general del cuerpo y de la mente (Wright y Wright, 1987).

La levitación de los brazos inculca al paciente la idea de que puede experimentar hipnosis a través del ascenso inintencionado del brazo como resultado de un pensamiento o una imagen sugeridos por el terapeuta (Wright y Wright, 1987).

La imaginería guiada se utiliza para inducir el trance en pacientes que pueden imaginar bien. El hipnoterapeuta sugiere al paciente que imagine un ambIente donde se sienta seguro y tranquilo (p. ej., su hogar) (Wright y Wright, 1987).

El sueño para el trance hipnótico se utiliza en niños en combinación con un programa terapéutico durante el día. El terapeuta (o padre entrenado como terapeuta) susurra al oído del niño sugestiones en relación a un comportamiento deseable durante el día en el tiempo de transición entre el sueño y la vigilia (Wright y Wright, 1987).

¿Cuán profunda debe ser la hipnosis? 


Los hipnoterapeutas miden la profundidad del trance hipnótico mediante el grado de sugestionabilidad que el paciente demuestra. Existen tres niveles: leve, medio y profundo.

Un trance leve se reconoce por la consecución de cambios ideomotores, como es el brazo flotando o volviéndose pesado. Este estadio de relajación con frecuencia es suficiente para permitir que el paciente revisualice las circunstancias que activaron la disfunción de conversión. El nivel medio conlleva además cambios sensoriales (p. ej., parestesias, analgesias, anestesias), amnesias parciales y cumplimiento posthipnótico sencillo. El nivel profundo muestra cumplimiento posthipnótico; alucinaciones visuales, auditivas y táctiles; distorsiones de tiempo; regresión de edad; hipermnesia Conversión o amnesia selectiva; anestesia profunda, y trance con los ojos abiertos (Spiegel, 1975).

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PDF: Dificultades en el aprendizaje y TDAH

Dificultades en el aprendizaje y TDAH


Material elaborado por Fundación ADANA
Escrito por:
•Mena Pujol, Beatriz
• Tort Almeida, Mª. Pilar


Qué  pasa  cuando  nuestro  hijo  o  alumno  presenta  dificultades  a  la  hora de estudiar, cuando le cuesta demasiado hacer determinados ejercicios o deberes de la escuela, cuando vemos que se esfuerza pero no hay un buen resultado o cuando en la escuela el tutor nos dice que no avanza...?

Una de las causas de esta problemática puede ser el Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad (TDAH)

El TDAH, es una trastorno de origen neurobiológico caracterizado por la falta  de  atención,  impulsividad  e  hiperactividad.  Estos  síntomas  se  ven reflejados en diferentes comportamientos y/o problemáticas que muestra el niño y que interfieren en su proceso de aprendizaje, como pueden ser:

•Dificultades  para  planificar  su  horario  a  corto,  medio  y  largo  plazo,  encasa o en la escuela
•Dificultades para organizar su trabajo y su material
•Dificultades  para  mantener  la  atención  sobre  todo  en  tareas  de  larga duración
•Dificultades  para  seguir  las  órdenes  o  instrucciones  que  emiten  los adultos
•Precipitación a la hora de realizar las tareas
•Mostrar  un  pensamiento  poco  reflexivo  tanto  en  su  comportamiento como en sus tareas
•Perder u olvidar material necesario para trabajar


DIFICULTADES CONCRETAS EN EL APRENDIZAJE DE LOS NIÑOS CON TDAH


1. Lectura: Con frecuencia, el niño con TDAH hace, debido a la impulsividad y a la inatención,  una  lectura  precipitada  e  incorrecta,  que  provoca  una pobre comprensión del texto. Los errores más habituales que encontramos en la lectura de este niño son: omisiones (el niño omite letras y/o  palabras),  adiciones(el  niño  añade  letras  y/o  palabras),  repeticiones de palabras(el niño vuelve a leer), sustituciones de palabras(cambia  unas  letras  y/o  palabras  por  otras),  vacilaciones(el  niño tarda más tiempo de lo normal en realizar la lectura) y la incorrecta vocalización de las palabras que lee debido a la rapidez de la lectura.También  es  importante  tener  en  cuenta  los  errores  de  puntuación,comas y puntos, la acentuación y la entonación.

2. Cálculo y matemáticas: Los niños con TDAH presentan dificultades para convertir lo concreto en abstracto, para utilizar el pensamiento lógico, es decir, para imaginarse  el  enunciado  de  un  problema  (no  hacen  la  abstracción  de  los datos). En el caso de niños con TDAH que sí son capaces de hacerlo,vemos igualmente errores en la comprensión del enunciado, por la precipitación  de  la  lectura,  saltándose  también  información  importante para  la  resolución  del  problema,  y  precipitándose  en  los  resultados que,  con  frecuencia,  no  repasan.  Hay  que  tener  en  cuenta  que  estos niños, en los primeros años de escolarización, pueden no mostrar dificultades en operaciones automáticas (sumas, restas, divisiones y multiplicaciones de forma aislada), será más adelante cuando empiece a verse la problemática real a medida que se complique la exigencia académica. Aunque a veces también puede darse el caso contrario; niños que debido a su inatención e impulsividad cometen contínuos errores en el cálculo automático, o no incorporan de forma definitiva las tablas de multiplicar.

3. Escritura: Acostumbran  a  tener  una  pobre  psicomotricidad  fina,  que  afecta  su coordinación, y viéndose reflejada en actividades que requieren habilidades manuales como: colorear, cortar, jugar con piezas pequeñas...,afectando  además  su  caligrafía,  haciendo  que  ésta  sea  irregular  y poco  organizada.  Durante  la  copia,  pueden  hacer  más  errores  que otros  compañeros,  ya  que  requiere  mantener  la  atención  durante  un mayor período de tiempo (atención sostenida). También cometen omisiones y adiciones debido a la precipitación. En cuanto a la ortografía,les cuesta memorizar las reglas, y aunque las conocen cometen errores a la hora de aplicarlas.4. Habla:En la mayor parte de los casos su pensamiento va más rápido que su habla  (articulación  del  lenguaje).  Hay  una  falta  de  organización  y  de reflexión  en  el  pensamiento,  lo  que  origina  que  a  veces  parezca  que hablen sin sentido. Acostumbran a hablar en exceso y de forma impulsiva porque tienen dificultad para aplazar su respuesta. Suelen hablar de temas no relacionados con la tarea que ejecutan, distrayéndose con su propio discurso.

¿QUÉ PODEMOS HACER EN CASA?


1. Refuerzo positivo: El refuerzo positivo es un método que se utiliza para crear, mantener y/o fomentar conductas adecuadas. Es muy importante a la vez que útil porque nos sirve para elogiar o premiar a los niños sus avances y esfuerzos,y así mejorar la imagen que tienen de sí mismos. También nos puede ser útil para motivar al niño o adolescente a la hora de trabajar. La motivación,además,  sirve  para  mantener  e  incrementar  el  nivel  atencional  de  estos niños en la realización de tareas.

2. Condiciones y hábitos de estudio: Ambos aspectos son muy importantes si lo que queremos es que el niño sea capaz, poco a poco, de ser autónomo en la organización y planificación de la tarea.En cuanto al lugar de estudio, intentaremos que sea siempre el mismo y respetarlo  evitando  además  elementos  distractores  como  la  televisión,música o animales. El niño o joven ha de estudiar en casa cada día, a la misma hora y a ser posible durante el mismo espacio de tiempo.Cada día podemos ayudarlo a organizar el escritorio y los deberes haciéndole apuntar en una hoja lo que necesita realmente para trabajar en aquel momento.

3. Planificación: Para  ayudarle  a  organizarse  hemos  de  fijar  objetivos  claros  y  concretos para el tiempo de estudio.Confeccionar conjuntamente con el niño, un horario que sea realista y se pueda  cumplir,  ayudándolo  a  distribuir  el  tiempo  por  asignatura  según  la dificultad  comenzando  siempre  por  la  asignatura  más  sencilla,  de  esta manera evitaremos que el niño se desmotive rápidamente...Programar, siempre, un pequeño descanso

4. Método de estudio: Es  importante,  ayudar  al  niño  a  descomponer  las  tareas  en  actividades pequeñas para que las pueda realizar con éxito.Asimilar el contenido en etapas pequeñas fomentará una mejor interiorización del contenido de la materia.En cuanto a la elaboración de lo que se debe estudiar, debemos asegurar-nos que el niño hace el siguiente proceso de forma correcta (supervisar):
•Prelectura
•Lectura atenta
•Subrayado, esquema o resumen
•Estudio
•Repaso

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