Estres, lo que usted querria preguntar y debe conocer

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Todos los días hablamos o escuchamos a cerca del estrés. Muchas de las molestias que padecemos se atribuyen al estrés; entonces nos preguntamos ¿Qué es el estrés? ¿Por qué tanto estrés? ¿Siempre lo hubo o es un fenómeno moderno? ¿Nos enfermamos por estrés? ¿Cómo incide el estrés en el proceso salud enfermedad? Y otras tantas preguntas que surgen una tras otra cuando ahondamos el tema.

Trata de contestar esas preguntas en un tono coloquial para que las respuestas sean entendibles. El propósito de difundirlas esta relacionado a la visión integral que aporta la psicoinmunoneuroendocrinologia a la relación terapéutica y la convicción de que la futura prevención de la salud estará íntimamente relacionada a los cambios en la calidad y filosofía de vida y en la prevención del estrés prolongado cualquiera sea su causa: laboral, (una de las causas mas frecuentes en la actualidad), psicoemocional, psicosocial, materno infantil, etc. Estos y otros tópicos forman parte del contenido de este libro.